食材：

紫苏 10克、鲫鱼 1条、粗盐 5克、橄榄油 2汤匙、黑胡椒 5克

步骤：

1、鱼刮鳞去腮，剔除内脏，将鱼清洗干净鱼身对剖，内外拭干水分

2、用粗盐和黑椒碎均匀涂擦鱼身两面，将鱼放置搁架上，腌制入味，烤盘垫张锡纸，锡纸刷油，腌制后的鱼逐条铺入烤盘中

3、紫苏叶碎片撒入烤盘，烤箱预热200度，将烤盘放入，将鱼烤至香酥金黄时取出

烤鱼用什么鱼最好 扩展

1 用草鱼做烤鱼比较好2 因为草鱼肉质细嫩，肉质多汁，适合烤制，而且草鱼身上的刺比较少，不易卡牙。

3 当然，如果你喜欢口感更加鲜美的鱼肉，也可以选择鲈鱼或者三文鱼等海鲜类鱼进行烤制，但是这些鱼肉会比较嫩，更加容易烤糊或者散开，需要注意掌握火候才行。

烤鱼用什么鱼最好 扩展

草鱼:做烤鱼最常用的品种，肉质细嫩弹牙。适合制作麻辣、香辣、豆豉、孜然等烤鱼口味，要注意把鱼鳞清理刮干净。

鲤鱼:肉质细嫩绵软，蛋白质极其丰富。适合制作泡椒、香辣、豆豉、麻辣等口味，制作的时候注意把鱼鳞刮干净，注意鲤鱼胆有毒并且有难以去除的苦味，切勿污染鱼肉。