高油酸是食用油中油酸的含量较高，是评价食用油的好坏标准。

油酸多存在于植物中，在营养学中被称为“安全脂肪酸”。在选择食用油时需要注意油酸的含量，如果是高油酸说明食用油的品质还是可以的。

油酸是人体脂肪组织中最重要、最丰富的脂肪酸。可以降低低密度脂蛋白、胆固醇等，可以减少心血疾病的发生，还可以调节生理机能，促进生长发育，所以在植物食用油中，油酸的含量直接反映食用油的品质。

什么叫高油酸 扩展资料

高油酸是一种单不饱和Omega-9脂肪酸,存在于动植物体内。化学式C18H34O2 (或CH3(CH2)7CH=CH(CH2)7COOH)。将油酸加氢加成得到硬脂酸。油酸的双键反式异构体称为反油酸。 

油酸为无色油状液体,有动物油或植物油气味,久置空气中颜色逐渐变深,工业品为黄色到红色油状液体，有猪油气味。