将要清洁的部位用冷水打湿，取适量的磨砂膏均匀涂在肌肤上，并且避开眼睛周围，双手由内向外画小圈轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟，最后用清水洗干净就可以了。每次使用磨砂膏会对皮肤造成一次小小的损伤，可以选择一些适合皮肤使用的护肤水和滋养霜进行有效的皮肤护理。

用偏冷的温水，主要是由于一些磨砂颗粒会存在堵塞毛孔的风险，偏冷的温水可以使肌肤毛孔微微的收缩