手机登录移动网上营业厅的具体操作如下：

1、打开手机浏览器进入中国移动官网。在官网的首页可以在上面栏目看到请登陆的红色字样，点击这个请登陆按钮跳转。

2、这里有两个登陆选项一个是服务密码登陆，一个是短信密码登陆。如果我们选择第一个我们只需要输入手机号码和服务密码就可以登陆了。

3、如果已经忘记了我们的服务密码可以点击旁边的短信随机码登陆，这个过程需要填写正确的手机号码并且需要填写手机号码接收的相关验证信息。

4、填写完成之后就可以点击下面的登陆按钮进行登陆了。